Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon
Calories et valeurs nutritionnelles
aliments prêts à manger, déjeuner
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 228 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 21 g 8%
- Lipides 9,7 g 12%
- Acides gras saturés 3,6 g 18%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 2,1 g —
- Sodium 617 mg 27%
- Cholestérol 168 mg 56%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 98 µg 11%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine D 0,6 µg 3%
- Vitamine E 0,91 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,38 mg 32%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 23%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamine B6 0,07 mg 4%
- Folates (B9) 71 µg 18%
- Vitamine B12 0,81 µg 34%
- Choline 93,3 mg 17%
Minéraux
- Calcium 192 mg 15%
- Fer 2,3 mg 13%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 200 mg 16%
- Potassium 173 mg 4%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,24 mg 10%
- Sélénium 30,3 µg 55%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 14 g | 21 g | 9,7 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,8 g | 11 g | 4,8 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 21 g | 32 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 27 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 34 g | 53 g | 24 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon ?
100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon : 228 kcal, 14 g de protéines, 21 g de glucides et 9,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon ?
50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon : 114 kcal, 6,8 g de protéines, 11 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon ?
150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon : 342 kcal, 21 g de protéines, 32 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon ?
200 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon : 456 kcal, 27 g de protéines, 43 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon ?
250 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et bacon : 570 kcal, 34 g de protéines, 53 g de glucides et 24 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4551 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues