Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse
Calories et valeurs nutritionnelles
restauration rapide, avec œuf, fromage et saucisse
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 277 kcal —
- Protéines 11.1 g 22%
- Glucides 21.8 g 8%
- Lipides 15.6 g 20%
- Acides gras saturés 6.4 g 32%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 2.6 g —
- Sodium 744 mg 32%
- Cholestérol 137 mg 46%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 79 µg 9%
- Vitamine C 0.5 mg 1%
- Vitamine D 0.8 µg 4%
- Vitamine E 0.94 mg 6%
- Vitamine K 4.4 µg 4%
- Thiamine (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0.42 mg 32%
- Niacine (B3) 2.1 mg 13%
- Acide pantothénique (B5) 0.67 mg 13%
- Vitamine B6 0.1 mg 6%
- Folates (B9) 63 µg 16%
- Vitamine B12 0.74 µg 31%
- Choline 132 mg 24%
Minéraux
- Calcium 132 mg 10%
- Fer 2.3 mg 13%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 168 mg 13%
- Potassium 150 mg 3%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.22 mg 9%
- Sélénium 26.4 µg 48%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 11.1 g | 21.8 g | 15.6 g |
| 1 portion | 109 g | 302 | 12.1 g | 23.7 g | 17 g |
| 2 portions | 218 g | 604 | 24.2 g | 47.5 g | 34.1 g |
| ½ portion | 54.5 g | 151 | 6 g | 11.9 g | 8.5 g |
| 3 portions | 327 g | 906 | 36.3 g | 71.2 g | 51.1 g |
| 4 portions | 436 g | 1208 | 48.4 g | 94.9 g | 68.1 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 5.6 g | 10.9 g | 7.8 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 16.7 g | 32.7 g | 23.4 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 22.2 g | 43.5 g | 31.3 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 27.8 g | 54.4 g | 39.1 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 277 kcal, 11.1 g de protéines, 21.8 g de glucides et 15.6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (109 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
1 portion (109 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 302 kcal, 12.1 g de protéines, 23.7 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (218 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
2 portions (218 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 604 kcal, 24.2 g de protéines, 47.5 g de glucides et 34.1 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (54.5 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
½ portion (54.5 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 151 kcal, 6 g de protéines, 11.9 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (327 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
3 portions (327 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 906 kcal, 36.3 g de protéines, 71.2 g de glucides et 51.1 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (436 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
4 portions (436 g) d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 1208 kcal, 48.4 g de protéines, 94.9 g de glucides et 68.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 139 kcal, 5.6 g de protéines, 10.9 g de glucides et 7.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse ?
150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, burrito avec oeufs, fromage et saucisse : 416 kcal, 16.7 g de protéines, 32.7 g de glucides et 23.4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170787 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues