Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon
Calories et valeurs nutritionnelles
aliments prêts à manger, déjeuner
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 289 kcal —
- Protéines 13 g 26%
- Glucides 22 g 8%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 7 g 35%
- Fibres 0,9 g 3%
- Sucres 4,8 g —
- Sodium 602 mg 26%
- Cholestérol 170 mg 57%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 176 µg 20%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,85 µg 4%
- Vitamine E 0,97 mg 6%
- Vitamine K 2,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavine (B2) 0,3 mg 23%
- Niacine (B3) 2 mg 13%
- Acide pantothénique (B5) 1 mg 20%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folates (B9) 51 µg 13%
- Vitamine B12 0,64 µg 27%
- Choline 126 mg 23%
Minéraux
- Calcium 146 mg 11%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 217 mg 17%
- Potassium 160 mg 3%
- Zinc 1,3 mg 12%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,15 mg 6%
- Sélénium 26,6 µg 48%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 13 g | 22 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 6,5 g | 11 g | 8,2 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 19 g | 32 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 26 g | 43 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 32 g | 54 g | 41 g |
Questions sur : Aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon
Combien de calories dans 100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon ?
100 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon : 289 kcal, 13 g de protéines, 22 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon ?
50 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon : 145 kcal, 6,5 g de protéines, 11 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon ?
150 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon : 434 kcal, 19 g de protéines, 32 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon ?
200 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon : 578 kcal, 26 g de protéines, 43 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon ?
250 g d’aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et bacon : 723 kcal, 32 g de protéines, 54 g de glucides et 41 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4542 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues