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Merlan
Calories et valeurs nutritionnelles
poché, avec du sel
132
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides0 g
Lipides1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 132 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 1 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 30 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 15 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 45 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 60 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 76 g | 0 g | 2,5 g |
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Questions sur : Merlan
Combien de calories dans 100 g de merlan ?
100 g de merlan : 132 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de merlan ?
50 g de merlan : 66 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de merlan ?
150 g de merlan : 198 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de merlan ?
200 g de merlan : 264 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de merlan ?
250 g de merlan : 330 kcal, 76 g de protéines, 0 g de glucides et 2,5 g de lipides.
Source : slv 1338 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
