Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Maïs doux, surgelé, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

105

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.3 g

Glucides19.8 g

Lipides0.8 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	105	3.3 g	19.8 g	0.8 g
50 g	50 g	53	1.6 g	9.9 g	0.4 g
150 g	150 g	158	4.9 g	29.7 g	1.2 g
200 g	200 g	210	6.6 g	39.6 g	1.6 g
250 g	250 g	263	8.2 g	49.5 g	2 g

Combien de calories dans 100 g de maïs doux, surgelé, cru ?

100 g de maïs doux, surgelé, cru : 105 kcal, 3.3 g de protéines, 19.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de maïs doux, surgelé, cru ?

50 g de maïs doux, surgelé, cru : 53 kcal, 1.6 g de protéines, 9.9 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de maïs doux, surgelé, cru ?

150 g de maïs doux, surgelé, cru : 158 kcal, 4.9 g de protéines, 29.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de maïs doux, surgelé, cru ?

200 g de maïs doux, surgelé, cru : 210 kcal, 6.6 g de protéines, 39.6 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de maïs doux, surgelé, cru ?

250 g de maïs doux, surgelé, cru : 263 kcal, 8.2 g de protéines, 49.5 g de glucides et 2 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20233 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues