Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Maïs doux, en épis, surgelé, cru

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.4 g

Glucides17 g

Lipides1.2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	97	3.4 g	17 g	1.2 g
50 g	50 g	49	1.7 g	8.5 g	0.6 g
150 g	150 g	146	5 g	25.5 g	1.8 g
200 g	200 g	195	6.7 g	34 g	2.4 g
250 g	250 g	244	8.4 g	42.5 g	3 g

Combien de calories dans 100 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru ?

100 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru : 97 kcal, 3.4 g de protéines, 17 g de glucides et 1.2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru ?

50 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru : 49 kcal, 1.7 g de protéines, 8.5 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru ?

150 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru : 146 kcal, 5 g de protéines, 25.5 g de glucides et 1.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru ?

200 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru : 195 kcal, 6.7 g de protéines, 34 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru ?

250 g de maïs doux, en épis, surgelé, cru : 244 kcal, 8.4 g de protéines, 42.5 g de glucides et 3 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 20108 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues