Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 334 kcal —
- Protéines 12.7 g 25%
- Glucides 44.9 g 16%
- Lipides 10.7 g 14%
- Acides gras saturés 1.2 g 6%
- Fibres 1.8 g 6%
- Sucres 6.4 g —
- Sodium 766 mg 33%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 6 µg 1%
- Vitamine C 0.6 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1.5 mg 10%
- Vitamine K 5.8 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.53 mg 44%
- Riboflavine (B2) 0.37 mg 29%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Vitamine B6 0.11 mg 7%
- Folates (B9) 134 µg 34%
- Vitamine B12 0.39 µg 16%
- Choline 24.7 mg 4%
Minéraux
- Calcium 145 mg 11%
- Fer 2.1 mg 12%
- Magnésium 34 mg 8%
- Phosphore 391 mg 31%
- Potassium 197 mg 4%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Cuivre 0.16 mg 18%
- Manganèse 0.47 mg 20%
- Sélénium 37 µg 67%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 12.7 g | 44.9 g | 10.7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 6.4 g | 22.4 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 19.1 g | 67.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 25.5 g | 89.7 g | 21.3 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 31.8 g | 112.2 g | 26.7 g |
Questions sur : Macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé
Combien de calories dans 100 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé ?
100 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé : 334 kcal, 12.7 g de protéines, 44.9 g de glucides et 10.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé ?
50 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé : 167 kcal, 6.4 g de protéines, 22.4 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé ?
150 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé : 501 kcal, 19.1 g de protéines, 67.3 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé ?
200 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé : 668 kcal, 25.5 g de protéines, 89.7 g de glucides et 21.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé ?
250 g de macaroni au fromage, mélange en boîte avec sauce au fromage, non préparé : 835 kcal, 31.8 g de protéines, 112.2 g de glucides et 26.7 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7140 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues