Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique
Calories et valeurs nutritionnelles
non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 349 kcal —
- Protéines 12 g 23%
- Glucides 69 g 25%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 2,7 g 10%
- Sucres 5 g —
- Sodium 2152 mg 94%
- Cholestérol 1 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 25 µg 3%
- Vitamine C 2,3 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,43 mg 3%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,86 mg 72%
- Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
- Niacine (B3) 5,7 mg 36%
- Acide pantothénique (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamine B6 0,13 mg 7%
- Folates (B9) 122 µg 31%
- Vitamine B12 0,3 µg 13%
- Choline 8,8 mg 2%
Minéraux
- Calcium 28 mg 2%
- Fer 2,8 mg 15%
- Magnésium 35 mg 8%
- Phosphore 131 mg 10%
- Potassium 204 mg 4%
- Zinc 0,82 mg 7%
- Cuivre 0,14 mg 16%
- Manganèse 0,66 mg 28%
- Sélénium 37,8 µg 69%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 12 g | 69 g | 1,9 g |
| 1 portion | 123 g | 429 | 14 g | 85 g | 2,3 g |
| 2 portions | 246 g | 859 | 29 g | 169 g | 4,6 g |
| ½ portion | 61,5 g | 215 | 7,1 g | 42 g | 1,2 g |
| 3 portions | 369 g | 1288 | 43 g | 254 g | 6,9 g |
| 4 portions | 492 g | 1717 | 57 g | 339 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 5,8 g | 34 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 17 g | 103 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 23 g | 138 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 29 g | 172 g | 4,7 g |
Questions sur : mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique
Combien de calories dans 100 g de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
100 g de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 349 kcal, 12 g de protéines, 69 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (123 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
1 portion (123 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 429 kcal, 14 g de protéines, 85 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (246 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
2 portions (246 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 859 kcal, 29 g de protéines, 169 g de glucides et 4,6 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (61,5 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
½ portion (61,5 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 215 kcal, 7,1 g de protéines, 42 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (369 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
3 portions (369 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 1288 kcal, 43 g de protéines, 254 g de glucides et 6,9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (492 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
4 portions (492 g) de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 1717 kcal, 57 g de protéines, 339 g de glucides et 9,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
50 g de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 175 kcal, 5,8 g de protéines, 34 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique ?
150 g de mélange pour pâtes macaroni au cheeseburger classique : 524 kcal, 17 g de protéines, 103 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168953 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues