Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 126 kcal —
  • Protéines 5.5 g 11%
  • Glucides 20 g 7%
  • Lipides 2.1 g 3%
  • Acides gras saturés 1.3 g 7%
  • Fibres 1.4 g 5%
  • Sucres 1.6 g —
  • Sodium 192 mg 8%
  • Cholestérol 7.4 mg 2%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 47 µg 5%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0.25 mg 2%
  • Vitamine K 5.1 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacine (B3) 0.69 mg 4%
  • Acide pantothénique (B5) 0.39 mg 8%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folates (B9) 74.4 µg 19%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 8.3 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 60.7 mg 5%
  • Fer 1.1 mg 6%
  • Magnésium 14.5 mg 3%
  • Phosphore 73.9 mg 6%
  • Potassium 43.8 mg 1%
  • Zinc 0.6 mg 5%
  • Cuivre 0.07 mg 8%
  • Manganèse 0.22 mg 10%
  • Sélénium 18.9 µg 34%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1265.5 g20 g2.1 g
50 g50 g632.7 g10 g1.1 g
150 g150 g1898.2 g30 g3.2 g
200 g200 g25310.9 g40 g4.2 g
250 g250 g31613.6 g50 g5.3 g

Questions sur : Macaroni au fromage

Combien de calories dans 100 g de macaroni au fromage ?

100 g de macaroni au fromage : 126 kcal, 5.5 g de protéines, 20 g de glucides et 2.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de macaroni au fromage ?

50 g de macaroni au fromage : 63 kcal, 2.7 g de protéines, 10 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de macaroni au fromage ?

150 g de macaroni au fromage : 189 kcal, 8.2 g de protéines, 30 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de macaroni au fromage ?

200 g de macaroni au fromage : 253 kcal, 10.9 g de protéines, 40 g de glucides et 4.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de macaroni au fromage ?

250 g de macaroni au fromage : 316 kcal, 13.6 g de protéines, 50 g de glucides et 5.3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 7957 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues