Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lieu noir

Calories et valeurs nutritionnelles

surgelé, frit sans matière grasse (au four)

119

calorieskcal pour 100 g

Protéines26 g

Glucides0 g

Lipides1,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	119	26 g	1,5 g
50 g	50 g	60	13 g	0,8 g
150 g	150 g	179	40 g	2,3 g
200 g	200 g	238	53 g	3 g
250 g	250 g	298	66 g	3,8 g

Combien de calories dans 100 g de lieu noir ?

100 g de lieu noir : 119 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 1,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lieu noir ?

50 g de lieu noir : 60 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lieu noir ?

150 g de lieu noir : 179 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lieu noir ?

200 g de lieu noir : 238 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lieu noir ?

250 g de lieu noir : 298 kcal, 66 g de protéines, 0 g de glucides et 3,8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T207262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues