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Colin d'Alaska pané
Calories et valeurs nutritionnelles
surgelé, frit sans matières grasses, four
163
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides16 g
Lipides5,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 11 g 23%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 5,5 g 7%
- Acides gras saturés 0,6 g 3%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 0,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 11 g | 16 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 5,7 g | 8,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 17 g | 24 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 23 g | 32 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 29 g | 41 g | 14 g |
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Questions sur : Colin d'Alaska pané
Combien de calories dans 100 g de colin d'Alaska pané ?
100 g de colin d'Alaska pané : 163 kcal, 11 g de protéines, 16 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de colin d'Alaska pané ?
50 g de colin d'Alaska pané : 82 kcal, 5,7 g de protéines, 8,1 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de colin d'Alaska pané ?
150 g de colin d'Alaska pané : 245 kcal, 17 g de protéines, 24 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de colin d'Alaska pané ?
200 g de colin d'Alaska pané : 326 kcal, 23 g de protéines, 32 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de colin d'Alaska pané ?
250 g de colin d'Alaska pané : 408 kcal, 29 g de protéines, 41 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : BLS (Germany) T934262 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
