Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bâtonnets de poisson

Calories et valeurs nutritionnelles

au colin d’Alaska, panés, surgelés, cuits sans matière grasse, au four

206

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides16 g

Lipides9,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	206	14 g	16 g	9,3 g
50 g	50 g	103	6,9 g	8,2 g	4,7 g
150 g	150 g	309	21 g	25 g	14 g
200 g	200 g	412	28 g	33 g	19 g
250 g	250 g	515	34 g	41 g	23 g

Combien de calories dans 100 g de bâtonnets de poisson ?

100 g de bâtonnets de poisson : 206 kcal, 14 g de protéines, 16 g de glucides et 9,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bâtonnets de poisson ?

50 g de bâtonnets de poisson : 103 kcal, 6,9 g de protéines, 8,2 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bâtonnets de poisson ?

150 g de bâtonnets de poisson : 309 kcal, 21 g de protéines, 25 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bâtonnets de poisson ?

200 g de bâtonnets de poisson : 412 kcal, 28 g de protéines, 33 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bâtonnets de poisson ?

250 g de bâtonnets de poisson : 515 kcal, 34 g de protéines, 41 g de glucides et 23 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T930162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues