Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bâtonnets de poisson

Calories et valeurs nutritionnelles

au colin d’Alaska, panés, surgelés, cuits sans matière grasse, à la poêle

209

calorieskcal pour 100 g

Protéines14 g

Glucides17 g

Lipides9,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	209	14 g	17 g	9,4 g
50 g	50 g	105	7 g	8,3 g	4,7 g
150 g	150 g	314	21 g	25 g	14 g
200 g	200 g	418	28 g	33 g	19 g
250 g	250 g	523	35 g	41 g	24 g

Combien de calories dans 100 g de bâtonnets de poisson ?

100 g de bâtonnets de poisson : 209 kcal, 14 g de protéines, 17 g de glucides et 9,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bâtonnets de poisson ?

50 g de bâtonnets de poisson : 105 kcal, 7 g de protéines, 8,3 g de glucides et 4,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bâtonnets de poisson ?

150 g de bâtonnets de poisson : 314 kcal, 21 g de protéines, 25 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bâtonnets de poisson ?

200 g de bâtonnets de poisson : 418 kcal, 28 g de protéines, 33 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bâtonnets de poisson ?

250 g de bâtonnets de poisson : 523 kcal, 35 g de protéines, 41 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T930182 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues