Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 227 kcal —
  • Protéines 13 g 26%
  • Glucides 18 g 7%
  • Lipides 11 g 14%
  • Acides gras saturés 1,1 g 6%
  • Fibres 1,3 g 5%
  • Sucres 0,6 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g22713 g18 g11 g
50 g50 g1146,5 g9,1 g5,6 g
150 g150 g34120 g27 g17 g
200 g200 g45426 g36 g22 g
250 g250 g56833 g45 g28 g

Questions sur : Lieu noir

Combien de calories dans 100 g de lieu noir ?

100 g de lieu noir : 227 kcal, 13 g de protéines, 18 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lieu noir ?

50 g de lieu noir : 114 kcal, 6,5 g de protéines, 9,1 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lieu noir ?

150 g de lieu noir : 341 kcal, 20 g de protéines, 27 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lieu noir ?

200 g de lieu noir : 454 kcal, 26 g de protéines, 36 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lieu noir ?

250 g de lieu noir : 568 kcal, 33 g de protéines, 45 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : BLS (Germany) T932200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues