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Filet de lieu noir

Calories et valeurs nutritionnelles

roulé dans la farine, frit dans de la matière grasse

162

calorieskcal pour 100 g

Protéines23 g

Glucides3,1 g

Lipides6,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	162	23 g	3,1 g	6,4 g
50 g	50 g	81	12 g	1,6 g	3,2 g
150 g	150 g	243	34 g	4,7 g	9,6 g
200 g	200 g	324	46 g	6,2 g	13 g
250 g	250 g	405	57 g	7,8 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de filet de lieu noir ?

100 g de filet de lieu noir : 162 kcal, 23 g de protéines, 3,1 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de filet de lieu noir ?

50 g de filet de lieu noir : 81 kcal, 12 g de protéines, 1,6 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de filet de lieu noir ?

150 g de filet de lieu noir : 243 kcal, 34 g de protéines, 4,7 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de filet de lieu noir ?

200 g de filet de lieu noir : 324 kcal, 46 g de protéines, 6,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de filet de lieu noir ?

250 g de filet de lieu noir : 405 kcal, 57 g de protéines, 7,8 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : mvt 04.320 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues