Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Lait écrémé

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines3.4 g

Glucides4.8 g

Lipides0.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	3.4 g	4.8 g	0.3 g
50 g	50 g	18	1.7 g	2.4 g	0.2 g
150 g	150 g	54	5.1 g	7.1 g	0.5 g
200 g	200 g	72	6.9 g	9.5 g	0.6 g
250 g	250 g	90	8.6 g	11.9 g	0.8 g

Combien de calories dans 100 g de lait écrémé ?

100 g de lait écrémé : 36 kcal, 3.4 g de protéines, 4.8 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lait écrémé ?

50 g de lait écrémé : 18 kcal, 1.7 g de protéines, 2.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lait écrémé ?

150 g de lait écrémé : 54 kcal, 5.1 g de protéines, 7.1 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lait écrémé ?

200 g de lait écrémé : 72 kcal, 6.9 g de protéines, 9.5 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lait écrémé ?

250 g de lait écrémé : 90 kcal, 8.6 g de protéines, 11.9 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1049 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues