Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait écrémé
Calories et valeurs nutritionnelles
frais, max. 0,1 % de matières grasses, pasteurisé
34
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.4 g
Glucides4.8 g
Lipides0.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 34 kcal —
- Protéines 3.4 g 7%
- Glucides 4.8 g 2%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4.8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 3.4 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1.7 g | 2.4 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 5.1 g | 7.2 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 6.8 g | 9.6 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 8.5 g | 12 g | 0.2 g |
Questions sur : Lait écrémé
Combien de calories dans 100 g de lait écrémé ?
100 g de lait écrémé : 34 kcal, 3.4 g de protéines, 4.8 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait écrémé ?
50 g de lait écrémé : 17 kcal, 1.7 g de protéines, 2.4 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait écrémé ?
150 g de lait écrémé : 51 kcal, 5.1 g de protéines, 7.2 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait écrémé ?
200 g de lait écrémé : 68 kcal, 6.8 g de protéines, 9.6 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait écrémé ?
250 g de lait écrémé : 85 kcal, 8.5 g de protéines, 12 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Source : BLS (Germany) M111100 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues