Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 375 kcal —
- Protéines 22.6 g 45%
- Glucides 2.5 g 1%
- Lipides 30.6 g 39%
- Acides gras saturés 20 g 100%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.5 g —
- Sodium 701 mg 30%
- Cholestérol 106 mg 35%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.14 µg 1%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.41 mg 32%
- Niacine (B3) 0.08 mg 0%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 1.2 µg 51%
Minéraux
- Calcium 730 mg 56%
- Fer 1.2 mg 7%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 473 mg 38%
- Potassium 88 mg 2%
- Zinc 3.2 mg 29%
- Cuivre 0.04 mg 5%
- Manganèse 0.02 mg 1%
- Sélénium 26.9 µg 49%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 22.6 g | 2.5 g | 30.6 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 11.3 g | 1.3 g | 15.3 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 33.9 g | 3.8 g | 45.8 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 45.2 g | 5 g | 61.1 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 56.5 g | 6.3 g | 76.4 g |
Questions sur : Fromage en grains
Combien de calories dans 100 g de fromage en grains ?
100 g de fromage en grains : 375 kcal, 22.6 g de protéines, 2.5 g de glucides et 30.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage en grains ?
50 g de fromage en grains : 188 kcal, 11.3 g de protéines, 1.3 g de glucides et 15.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage en grains ?
150 g de fromage en grains : 563 kcal, 33.9 g de protéines, 3.8 g de glucides et 45.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage en grains ?
200 g de fromage en grains : 750 kcal, 45.2 g de protéines, 5 g de glucides et 61.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage en grains ?
250 g de fromage en grains : 938 kcal, 56.5 g de protéines, 6.3 g de glucides et 76.4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 7745 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues