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Gombo
Calories et valeurs nutritionnelles
non pelé, braisé avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, salé
32
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,4 g
Glucides2 g
Lipides1,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 32 kcal —
- Protéines 1,4 g 3%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 1,4 g 2%
- Fibres 3 g 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,4 g | 2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,7 g | 1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,1 g | 3 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 2,8 g | 4 g | 2,7 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 3,5 g | 5 g | 3,4 g |
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Questions sur : Gombo
Combien de calories dans 100 g de gombo ?
100 g de gombo : 32 kcal, 1,4 g de protéines, 2 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gombo ?
50 g de gombo : 16 kcal, 0,7 g de protéines, 1 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gombo ?
150 g de gombo : 48 kcal, 2,1 g de protéines, 3 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gombo ?
200 g de gombo : 64 kcal, 2,8 g de protéines, 4 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gombo ?
250 g de gombo : 80 kcal, 3,5 g de protéines, 5 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Source : tbca BRC0200B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
