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Courge au gombo
Calories et valeurs nutritionnelles
courge, kabocha, braisée (avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, salée
48
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,5 g
Glucides5,4 g
Lipides1,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 48 kcal —
- Protéines 1,5 g 3%
- Glucides 5,4 g 2%
- Lipides 1,6 g 2%
- Fibres 2,8 g 10%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 1,5 g | 5,4 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,8 g | 2,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 2,3 g | 8,1 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 3 g | 11 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 3,8 g | 14 g | 4 g |
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Questions sur : Courge au gombo
Combien de calories dans 100 g de courge au gombo ?
100 g de courge au gombo : 48 kcal, 1,5 g de protéines, 5,4 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de courge au gombo ?
50 g de courge au gombo : 24 kcal, 0,8 g de protéines, 2,7 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de courge au gombo ?
150 g de courge au gombo : 72 kcal, 2,3 g de protéines, 8,1 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de courge au gombo ?
200 g de courge au gombo : 96 kcal, 3 g de protéines, 11 g de glucides et 3,2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de courge au gombo ?
250 g de courge au gombo : 120 kcal, 3,8 g de protéines, 14 g de glucides et 4 g de lipides.
Source : tbca BRC0680B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
