Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gombo, fruit, cuit

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,9 g

Glucides2 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	22	1,9 g	2 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,9 g	1 g	0,1 g
150 g	150 g	34	2,8 g	3 g	0,3 g
200 g	200 g	45	3,7 g	4 g	0,4 g
250 g	250 g	56	4,7 g	5 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de gombo, fruit, cuit ?

100 g de gombo, fruit, cuit : 22 kcal, 1,9 g de protéines, 2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gombo, fruit, cuit ?

50 g de gombo, fruit, cuit : 11 kcal, 0,9 g de protéines, 1 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gombo, fruit, cuit ?

150 g de gombo, fruit, cuit : 34 kcal, 2,8 g de protéines, 3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gombo, fruit, cuit ?

200 g de gombo, fruit, cuit : 45 kcal, 3,7 g de protéines, 4 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gombo, fruit, cuit ?

250 g de gombo, fruit, cuit : 56 kcal, 4,7 g de protéines, 5 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : ANSES–Ciqual (France) 58103 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues