Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Gombo

Calories et valeurs nutritionnelles

pané, sans sel

177

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,2 g

Glucides17 g

Lipides9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	177	5,2 g	17 g	9 g
50 g	50 g	89	2,6 g	8,3 g	4,5 g
150 g	150 g	266	7,8 g	25 g	14 g
200 g	200 g	354	10 g	33 g	18 g
250 g	250 g	443	13 g	41 g	23 g

Combien de calories dans 100 g de gombo ?

100 g de gombo : 177 kcal, 5,2 g de protéines, 17 g de glucides et 9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de gombo ?

50 g de gombo : 89 kcal, 2,6 g de protéines, 8,3 g de glucides et 4,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de gombo ?

150 g de gombo : 266 kcal, 7,8 g de protéines, 25 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de gombo ?

200 g de gombo : 354 kcal, 10 g de protéines, 33 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de gombo ?

250 g de gombo : 443 kcal, 13 g de protéines, 41 g de glucides et 23 g de lipides.

Source : tbca BRC1135B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues