Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fraise, congelée, non sucrée

Calories et valeurs nutritionnelles

non sucrée

35
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,4 g
Glucides7,6 g
Lipides0,1 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 35 kcal —
  • Protéines 0,4 g 1%
  • Glucides 7,6 g 3%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1,6 g 6%
  • Sucres 4,6 g —
  • Sodium 2 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 41,2 mg 46%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,29 mg 2%
  • Vitamine K 2,2 µg 2%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,46 mg 3%
  • Acide pantothénique (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 17 µg 4%
  • Vitamine B12 0 µg 0%
  • Choline 5,7 mg 1%

Minéraux

  • Calcium 16 mg 1%
  • Fer 0,75 mg 4%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 13 mg 1%
  • Potassium 148 mg 3%
  • Zinc 0,13 mg 1%
  • Cuivre 0,05 mg 5%
  • Manganèse 0,29 mg 13%
  • Sélénium 0,7 µg 1%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g350,4 g7,6 g0,1 g
50 g50 g180,2 g3,8 g0,1 g
150 g150 g530,6 g11 g0,2 g
200 g200 g700,9 g15 g0,2 g
250 g250 g881,1 g19 g0,3 g

Questions sur : Fraise, congelée, non sucrée

Combien de calories dans 100 g de fraise, congelée, non sucrée ?

100 g de fraise, congelée, non sucrée : 35 kcal, 0,4 g de protéines, 7,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fraise, congelée, non sucrée ?

50 g de fraise, congelée, non sucrée : 18 kcal, 0,2 g de protéines, 3,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fraise, congelée, non sucrée ?

150 g de fraise, congelée, non sucrée : 53 kcal, 0,6 g de protéines, 11 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fraise, congelée, non sucrée ?

200 g de fraise, congelée, non sucrée : 70 kcal, 0,9 g de protéines, 15 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fraise, congelée, non sucrée ?

250 g de fraise, congelée, non sucrée : 88 kcal, 1,1 g de protéines, 19 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 1750 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues