Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fraise, congelée, sucrée, entière
Calories et valeurs nutritionnelles
sucrée, entière
78
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides19 g
Lipides0,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 78 kcal —
- Protéines 0,5 g 1%
- Glucides 19 g 7%
- Lipides 0,1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1,9 g 7%
- Sucres 19 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 39,5 mg 44%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,24 mg 2%
- Vitamine K 1,9 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,08 mg 6%
- Niacine (B3) 0,29 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4,8 mg 1%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,47 mg 3%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 98 mg 2%
- Zinc 0,05 mg 0%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,25 mg 11%
- Sélénium 0,7 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 0,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,3 g | 9,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 0,8 g | 29 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 1 g | 38 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 1,3 g | 48 g | 0,4 g |
Questions sur : Fraise, congelée, sucrée, entière
Combien de calories dans 100 g de fraise, congelée, sucrée, entière ?
100 g de fraise, congelée, sucrée, entière : 78 kcal, 0,5 g de protéines, 19 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fraise, congelée, sucrée, entière ?
50 g de fraise, congelée, sucrée, entière : 39 kcal, 0,3 g de protéines, 9,6 g de glucides et 0,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fraise, congelée, sucrée, entière ?
150 g de fraise, congelée, sucrée, entière : 117 kcal, 0,8 g de protéines, 29 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fraise, congelée, sucrée, entière ?
200 g de fraise, congelée, sucrée, entière : 156 kcal, 1 g de protéines, 38 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fraise, congelée, sucrée, entière ?
250 g de fraise, congelée, sucrée, entière : 195 kcal, 1,3 g de protéines, 48 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1686 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues