Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fleurettes de brocoli

Calories et valeurs nutritionnelles

cuits, égouttés, sans huile, avec du sel

calorieskcal pour 100 g

Protéines2.7 g

Glucides1.2 g

Lipides0.5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	27	2.7 g	1.2 g	0.5 g
50 g	50 g	14	1.4 g	0.6 g	0.3 g
150 g	150 g	41	4.1 g	1.8 g	0.8 g
200 g	200 g	54	5.4 g	2.3 g	1.1 g
250 g	250 g	68	6.8 g	2.9 g	1.4 g

Combien de calories dans 100 g de fleurettes de brocoli ?

100 g de fleurettes de brocoli : 27 kcal, 2.7 g de protéines, 1.2 g de glucides et 0.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fleurettes de brocoli ?

50 g de fleurettes de brocoli : 14 kcal, 1.4 g de protéines, 0.6 g de glucides et 0.3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fleurettes de brocoli ?

150 g de fleurettes de brocoli : 41 kcal, 4.1 g de protéines, 1.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fleurettes de brocoli ?

200 g de fleurettes de brocoli : 54 kcal, 5.4 g de protéines, 2.3 g de glucides et 1.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fleurettes de brocoli ?

250 g de fleurettes de brocoli : 68 kcal, 6.8 g de protéines, 2.9 g de glucides et 1.4 g de lipides.

Source : tbca BRC0150B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues