Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fleurettes de brocoli
Calories et valeurs nutritionnelles
braisées, avec de l’huile, de l’oignon et de l’ail, avec du sel
50
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.2 g
Glucides2.5 g
Lipides1.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 50 kcal —
- Protéines 4.2 g 8%
- Glucides 2.5 g 1%
- Lipides 1.9 g 2%
- Fibres 3.1 g 11%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4.2 g | 2.5 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2.1 g | 1.3 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6.3 g | 3.8 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8.3 g | 5 g | 3.8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10.4 g | 6.3 g | 4.8 g |
Questions sur : Fleurettes de brocoli
Combien de calories dans 100 g de fleurettes de brocoli ?
100 g de fleurettes de brocoli : 50 kcal, 4.2 g de protéines, 2.5 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fleurettes de brocoli ?
50 g de fleurettes de brocoli : 25 kcal, 2.1 g de protéines, 1.3 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fleurettes de brocoli ?
150 g de fleurettes de brocoli : 75 kcal, 6.3 g de protéines, 3.8 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fleurettes de brocoli ?
200 g de fleurettes de brocoli : 100 kcal, 8.3 g de protéines, 5 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fleurettes de brocoli ?
250 g de fleurettes de brocoli : 125 kcal, 10.4 g de protéines, 6.3 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Source : tbca BRC0164B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues