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Flan aux lentilles et à la tomate

Calories et valeurs nutritionnelles

fait maison

169

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,4 g

Glucides24 g

Lipides5,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	169	7,4 g	24 g	5,7 g
50 g	50 g	85	3,7 g	12 g	2,9 g
150 g	150 g	254	11 g	35 g	8,6 g
200 g	200 g	338	15 g	47 g	11 g
250 g	250 g	423	19 g	59 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de flan aux lentilles et à la tomate ?

100 g de flan aux lentilles et à la tomate : 169 kcal, 7,4 g de protéines, 24 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flan aux lentilles et à la tomate ?

50 g de flan aux lentilles et à la tomate : 85 kcal, 3,7 g de protéines, 12 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flan aux lentilles et à la tomate ?

150 g de flan aux lentilles et à la tomate : 254 kcal, 11 g de protéines, 35 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flan aux lentilles et à la tomate ?

200 g de flan aux lentilles et à la tomate : 338 kcal, 15 g de protéines, 47 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flan aux lentilles et à la tomate ?

250 g de flan aux lentilles et à la tomate : 423 kcal, 19 g de protéines, 59 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 15-800 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues