Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Filets de truite arc-en-ciel
Calories et valeurs nutritionnelles
d'élevage, cru
118
calorieskcal pour 100 g
Protéines20.3 g
Glucides0 g
Lipides4.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 118 kcal —
- Protéines 20.3 g 41%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4.1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20.3 g | 0 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10.2 g | 0 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 30.5 g | 0 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 40.6 g | 0 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 50.8 g | 0 g | 10.3 g |
Questions sur : Filets de truite arc-en-ciel
Combien de calories dans 100 g de filets de truite arc-en-ciel ?
100 g de filets de truite arc-en-ciel : 118 kcal, 20.3 g de protéines, 0 g de glucides et 4.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de filets de truite arc-en-ciel ?
50 g de filets de truite arc-en-ciel : 59 kcal, 10.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de filets de truite arc-en-ciel ?
150 g de filets de truite arc-en-ciel : 177 kcal, 30.5 g de protéines, 0 g de glucides et 6.2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de filets de truite arc-en-ciel ?
200 g de filets de truite arc-en-ciel : 236 kcal, 40.6 g de protéines, 0 g de glucides et 8.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de filets de truite arc-en-ciel ?
250 g de filets de truite arc-en-ciel : 295 kcal, 50.8 g de protéines, 0 g de glucides et 10.3 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 124050 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues