Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Entrecôte

Calories et valeurs nutritionnelles

grillée, sans huile, non salée

268

calorieskcal pour 100 g

Protéines29.9 g

Glucides0.4 g

Lipides16.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	268	29.9 g	0.4 g	16.3 g
50 g	50 g	134	15 g	0.2 g	8.2 g
150 g	150 g	402	44.9 g	0.7 g	24.5 g
200 g	200 g	536	59.8 g	0.9 g	32.6 g
250 g	250 g	670	74.8 g	1.1 g	40.8 g

Combien de calories dans 100 g d’entrecôte ?

100 g d’entrecôte : 268 kcal, 29.9 g de protéines, 0.4 g de glucides et 16.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’entrecôte ?

50 g d’entrecôte : 134 kcal, 15 g de protéines, 0.2 g de glucides et 8.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’entrecôte ?

150 g d’entrecôte : 402 kcal, 44.9 g de protéines, 0.7 g de glucides et 24.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’entrecôte ?

200 g d’entrecôte : 536 kcal, 59.8 g de protéines, 0.9 g de glucides et 32.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’entrecôte ?

250 g d’entrecôte : 670 kcal, 74.8 g de protéines, 1.1 g de glucides et 40.8 g de lipides.

Source : tbca BRC0030F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues