Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Endive frisée

Calories et valeurs nutritionnelles

crue

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,3 g

Glucides1,6 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	15	1,3 g	1,6 g	0,2 g
50 g	50 g	8	0,7 g	0,8 g	0,1 g
150 g	150 g	23	2 g	2,4 g	0,3 g
200 g	200 g	30	2,6 g	3,2 g	0,4 g
250 g	250 g	38	3,3 g	4 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g d’endive frisée ?

100 g d’endive frisée : 15 kcal, 1,3 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’endive frisée ?

50 g d’endive frisée : 8 kcal, 0,7 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’endive frisée ?

150 g d’endive frisée : 23 kcal, 2 g de protéines, 2,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’endive frisée ?

200 g d’endive frisée : 30 kcal, 2,6 g de protéines, 3,2 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’endive frisée ?

250 g d’endive frisée : 38 kcal, 3,3 g de protéines, 4 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 599 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues