Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dinde, jeune, viande seulement, rôtie
Calories et valeurs nutritionnelles
jeune, viande seulement, rôtie
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 182 kcal —
- Protéines 32 g 63%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5,2 g 7%
- Acides gras saturés 1,7 g 9%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 58,1 mg 3%
- Cholestérol 98,1 mg 33%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,16 µg 1%
- Vitamine E 0,33 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 13%
- Niacine (B3) 9,8 mg 61%
- Acide pantothénique (B5) 0,91 mg 18%
- Vitamine B6 0,25 mg 15%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 1,4 µg 59%
Minéraux
- Calcium 8,7 mg 1%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 18,4 mg 4%
- Phosphore 231 mg 18%
- Potassium 337 mg 7%
- Zinc 2 mg 18%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 9,9 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 32 g | 0 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 16 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 48 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 64 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 79 g | 0 g | 13 g |
Aliments similaires
- Dinde jeune viande seulement cruejeune, viande seulement, crue120 kcal / 100 g
- Dindeentier, viande seule, avec solution ajoutée, rôti140 kcal / 100 g
- Dindon jeune viande seulement rôtiDindon, jeune, viande seulement, rôti177 kcal / 100 g
- Dindon viande blanche ou brune fumée cuite avec peau désosséeviande blanche ou brune, fumée, cuite, avec peau, désossée208 kcal / 100 g
- Aile de dindeentière, aile, chair uniquement, cuite, rôtie147 kcal / 100 g
- Pouletde rôtissage, viande foncée, viande seule, cuit, rôti178 kcal / 100 g
- Poulet à griller viande seulement rôtiviande seulement, rôti190 kcal / 100 g
- Chair de poitrine de dindeentier, cuit, rôti147 kcal / 100 g
- Peau de dindejeune poule, cuite, rôtie482 kcal / 100 g
- Viande de dindeen conserve, avec bouillon169 kcal / 100 g
Questions sur : Dinde, jeune, viande seulement, rôtie
Combien de calories dans 100 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie ?
100 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie : 182 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie ?
50 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie : 91 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 2,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie ?
150 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie : 273 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie ?
200 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie : 364 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie ?
250 g de dinde, jeune, viande seulement, rôtie : 455 kcal, 79 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 757 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
