Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dessus de tranche de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au micro-ondes, maigre et gras

228

calorieskcal pour 100 g

Protéines32.1 g

Glucides0 g

Lipides11.1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	228	32.1 g	11.1 g
50 g	50 g	114	16.1 g	5.6 g
150 g	150 g	342	48.2 g	16.7 g
200 g	200 g	456	64.2 g	22.2 g
250 g	250 g	570	80.3 g	27.8 g

Combien de calories dans 100 g de dessus de tranche de bœuf ?

100 g de dessus de tranche de bœuf : 228 kcal, 32.1 g de protéines, 0 g de glucides et 11.1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dessus de tranche de bœuf ?

50 g de dessus de tranche de bœuf : 114 kcal, 16.1 g de protéines, 0 g de glucides et 5.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dessus de tranche de bœuf ?

150 g de dessus de tranche de bœuf : 342 kcal, 48.2 g de protéines, 0 g de glucides et 16.7 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dessus de tranche de bœuf ?

200 g de dessus de tranche de bœuf : 456 kcal, 64.2 g de protéines, 0 g de glucides et 22.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dessus de tranche de bœuf ?

250 g de dessus de tranche de bœuf : 570 kcal, 80.3 g de protéines, 0 g de glucides et 27.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-087 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues