Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dessus de tranche de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au micro-ondes, maigre et gras

228

calorieskcal pour 100 g

Protéines32 g

Glucides0 g

Lipides11 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	228	32 g	11 g
50 g	50 g	114	16 g	5,6 g
150 g	150 g	342	48 g	17 g
200 g	200 g	456	64 g	22 g
250 g	250 g	570	80 g	28 g

Combien de calories dans 100 g de dessus de tranche de bœuf ?

100 g de dessus de tranche de bœuf : 228 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dessus de tranche de bœuf ?

50 g de dessus de tranche de bœuf : 114 kcal, 16 g de protéines, 0 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dessus de tranche de bœuf ?

150 g de dessus de tranche de bœuf : 342 kcal, 48 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dessus de tranche de bœuf ?

200 g de dessus de tranche de bœuf : 456 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dessus de tranche de bœuf ?

250 g de dessus de tranche de bœuf : 570 kcal, 80 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-087 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues