Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dessus de tranche de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit au micro-ondes, maigre

181

calorieskcal pour 100 g

Protéines35 g

Glucides0 g

Lipides4,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	181	35 g	4,6 g
50 g	50 g	91	18 g	2,3 g
150 g	150 g	272	53 g	6,9 g
200 g	200 g	362	70 g	9,2 g
250 g	250 g	453	88 g	12 g

Combien de calories dans 100 g de dessus de tranche de bœuf ?

100 g de dessus de tranche de bœuf : 181 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 4,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dessus de tranche de bœuf ?

50 g de dessus de tranche de bœuf : 91 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 2,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dessus de tranche de bœuf ?

150 g de dessus de tranche de bœuf : 272 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 6,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dessus de tranche de bœuf ?

200 g de dessus de tranche de bœuf : 362 kcal, 70 g de protéines, 0 g de glucides et 9,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dessus de tranche de bœuf ?

250 g de dessus de tranche de bœuf : 453 kcal, 88 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-086 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues