Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Cordon bleu de porc
Calories et valeurs nutritionnelles
frit
241
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides10 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 241 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 12 g 15%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 0,6 g 2%
- Sucres 0,6 g —
- Sodium 340 mg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 23 g | 10 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 12 g | 5,2 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 35 g | 16 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 46 g | 21 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 58 g | 26 g | 30 g |
Aliments similaires
- Cordon bleu de veaufrit233 kcal / 100 g
- Escalope de porc panéefrit234 kcal / 100 g
- Escalope de porcfrit156 kcal / 100 g
- Cordon-bleu de pouletcru150 kcal / 100 g
- Côte de porcde longe, panée, frite296 kcal / 100 g
- Porc escalope de jambon cuitecuite200 kcal / 100 g
- Côtelette de porcfrite230 kcal / 100 g
- Longe de porcpané, frit249 kcal / 100 g
- Porc panépoêlé sans matière grasse178 kcal / 100 g
- Veal cordon bleu219 kcal / 100 g
Questions sur : Cordon bleu de porc
Combien de calories dans 100 g de cordon bleu de porc ?
100 g de cordon bleu de porc : 241 kcal, 23 g de protéines, 10 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de cordon bleu de porc ?
50 g de cordon bleu de porc : 121 kcal, 12 g de protéines, 5,2 g de glucides et 5,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de cordon bleu de porc ?
150 g de cordon bleu de porc : 362 kcal, 35 g de protéines, 16 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de cordon bleu de porc ?
200 g de cordon bleu de porc : 482 kcal, 46 g de protéines, 21 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de cordon bleu de porc ?
250 g de cordon bleu de porc : 603 kcal, 58 g de protéines, 26 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : Swiss FSVO 1650 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues