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Chou-fleur
Calories et valeurs nutritionnelles
pané, avec de la farine de blé, de l’œuf et de la chapelure, frit, sans sel
127
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,5 g
Glucides8,5 g
Lipides8,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 127 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 8,5 g 3%
- Lipides 8,4 g 11%
- Fibres 1,9 g 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 3,5 g | 8,5 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 1,7 g | 4,2 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 5,2 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 7 g | 17 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 8,7 g | 21 g | 21 g |
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Questions sur : Chou-fleur
Combien de calories dans 100 g de chou-fleur ?
100 g de chou-fleur : 127 kcal, 3,5 g de protéines, 8,5 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chou-fleur ?
50 g de chou-fleur : 64 kcal, 1,7 g de protéines, 4,2 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chou-fleur ?
150 g de chou-fleur : 191 kcal, 5,2 g de protéines, 13 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chou-fleur ?
200 g de chou-fleur : 254 kcal, 7 g de protéines, 17 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chou-fleur ?
250 g de chou-fleur : 318 kcal, 8,7 g de protéines, 21 g de glucides et 21 g de lipides.
Source : tbca BRC0179B · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
