Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou chinois

Calories et valeurs nutritionnelles

bouilli

calorieskcal pour 100 g

Protéines1 g

Glucides2 g

Lipides0 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides
100 g	100 g	17	1 g	2 g
50 g	50 g	9	0.5 g	1 g
150 g	150 g	26	1.5 g	3 g
200 g	200 g	34	2 g	4 g
250 g	250 g	43	2.5 g	5 g

Combien de calories dans 100 g de chou chinois ?

100 g de chou chinois : 17 kcal, 1 g de protéines, 2 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou chinois ?

50 g de chou chinois : 9 kcal, 0.5 g de protéines, 1 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou chinois ?

150 g de chou chinois : 26 kcal, 1.5 g de protéines, 3 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou chinois ?

200 g de chou chinois : 34 kcal, 2 g de protéines, 4 g de glucides et 0 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou chinois ?

250 g de chou chinois : 43 kcal, 2.5 g de protéines, 5 g de glucides et 0 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 22 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues