Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Chou chinois

Calories et valeurs nutritionnelles

norvégien, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,1 g

Glucides1,8 g

Lipides0,1 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	15	1,1 g	1,8 g	0,1 g
50 g	50 g	8	0,6 g	0,9 g	0,1 g
150 g	150 g	23	1,7 g	2,7 g	0,2 g
200 g	200 g	30	2,2 g	3,6 g	0,2 g
250 g	250 g	38	2,8 g	4,5 g	0,3 g

Combien de calories dans 100 g de chou chinois ?

100 g de chou chinois : 15 kcal, 1,1 g de protéines, 1,8 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de chou chinois ?

50 g de chou chinois : 8 kcal, 0,6 g de protéines, 0,9 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de chou chinois ?

150 g de chou chinois : 23 kcal, 1,7 g de protéines, 2,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de chou chinois ?

200 g de chou chinois : 30 kcal, 2,2 g de protéines, 3,6 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de chou chinois ?

250 g de chou chinois : 38 kcal, 2,8 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Source : mvt 06.040 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues