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Chips de pommes de terre
Calories et valeurs nutritionnelles
faits de pommes de terre déshydratées, saveur crème aigre et oignon
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 547 kcal —
- Protéines 6,6 g 13%
- Glucides 50 g 18%
- Lipides 37 g 47%
- Acides gras saturés 9,5 g 47%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sodium 541 mg 24%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 323 µg 36%
- Vitamine C 9,5 mg 11%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamine B6 0,48 mg 28%
- Folates (B9) 23 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 55 mg 13%
- Phosphore 169 mg 14%
- Potassium 496 mg 11%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,41 mg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 6,6 g | 50 g | 37 g |
| 1 portion | 28,4 g | 155 | 1,9 g | 14 g | 11 g |
| 2 portions | 56,7 g | 310 | 3,7 g | 28 g | 21 g |
| ½ portion | 14,2 g | 78 | 0,9 g | 7,1 g | 5,2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 465 | 5,6 g | 43 g | 32 g |
| 4 portions | 113,4 g | 620 | 7,5 g | 57 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 3,3 g | 25 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 9,9 g | 75 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 13 g | 100 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 17 g | 125 g | 93 g |
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Questions sur : Chips de pommes de terre
Combien de calories dans 100 g de chips de pommes de terre ?
100 g de chips de pommes de terre : 547 kcal, 6,6 g de protéines, 50 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de chips de pommes de terre ?
1 portion (28,4 g) de chips de pommes de terre : 155 kcal, 1,9 g de protéines, 14 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de chips de pommes de terre ?
2 portions (56,7 g) de chips de pommes de terre : 310 kcal, 3,7 g de protéines, 28 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de chips de pommes de terre ?
½ portion (14,2 g) de chips de pommes de terre : 78 kcal, 0,9 g de protéines, 7,1 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de chips de pommes de terre ?
3 portions (85,1 g) de chips de pommes de terre : 465 kcal, 5,6 g de protéines, 43 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de chips de pommes de terre ?
4 portions (113,4 g) de chips de pommes de terre : 620 kcal, 7,5 g de protéines, 57 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips de pommes de terre ?
50 g de chips de pommes de terre : 274 kcal, 3,3 g de protéines, 25 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips de pommes de terre ?
150 g de chips de pommes de terre : 821 kcal, 9,9 g de protéines, 75 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 167554 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
