Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
chips de pommes de terre au goût de fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
faits de pommes de terre déshydratées, saveur fromage
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 551 kcal —
- Protéines 7 g 14%
- Glucides 47 g 17%
- Lipides 37 g 47%
- Acides gras saturés 9,6 g 48%
- Fibres 3,4 g 12%
- Sodium 600 mg 26%
- Cholestérol 4 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 8,5 mg 9%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 2,6 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,52 mg 31%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 53 mg 13%
- Phosphore 163 mg 13%
- Potassium 381 mg 8%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cuivre 0,06 mg 6%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 8,1 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 7 g | 47 g | 37 g |
| 1 portion | 28,4 g | 156 | 2 g | 13 g | 11 g |
| 2 portions | 56,7 g | 312 | 4 g | 27 g | 21 g |
| ½ portion | 14,2 g | 78 | 1 g | 6,7 g | 5,2 g |
| 3 portions | 85,1 g | 469 | 6 g | 40 g | 32 g |
| 4 portions | 113,4 g | 625 | 7,9 g | 54 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3,5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 11 g | 71 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 14 g | 94 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 18 g | 118 g | 93 g |
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Questions sur : chips de pommes de terre au goût de fromage
Combien de calories dans 100 g de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
100 g de chips de pommes de terre au goût de fromage : 551 kcal, 7 g de protéines, 47 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28,4 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
1 portion (28,4 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage : 156 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56,7 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
2 portions (56,7 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage : 312 kcal, 4 g de protéines, 27 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14,2 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
½ portion (14,2 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage : 78 kcal, 1 g de protéines, 6,7 g de glucides et 5,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85,1 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
3 portions (85,1 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage : 469 kcal, 6 g de protéines, 40 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113,4 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
4 portions (113,4 g) de chips de pommes de terre au goût de fromage : 625 kcal, 7,9 g de protéines, 54 g de glucides et 42 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
50 g de chips de pommes de terre au goût de fromage : 276 kcal, 3,5 g de protéines, 24 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chips de pommes de terre au goût de fromage ?
150 g de chips de pommes de terre au goût de fromage : 827 kcal, 11 g de protéines, 71 g de glucides et 56 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169678 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
