Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon
Calories et valeurs nutritionnelles
faites à partir de pommes de terre séchées (préformées)
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 547 kcal —
- Protéines 6,6 g 13%
- Glucides 50 g 18%
- Lipides 37 g 47%
- Acides gras saturés 9,5 g 47%
- Fibres 1,2 g 4%
- Sodium 541 mg 24%
- Cholestérol 3 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 323 µg 36%
- Vitamine C 9,5 mg 11%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,1 mg 8%
- Niacine (B3) 2,5 mg 16%
- Acide pantothénique (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamine B6 0,48 mg 28%
- Folates (B9) 23 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 1,4 mg 8%
- Magnésium 55 mg 13%
- Phosphore 169 mg 14%
- Potassium 496 mg 11%
- Zinc 0,71 mg 6%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,41 mg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 6,6 g | 50 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 3,3 g | 25 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 9,9 g | 75 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 13 g | 100 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 17 g | 125 g | 93 g |
Questions sur : Grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon
Combien de calories dans 100 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon ?
100 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon : 547 kcal, 6,6 g de protéines, 50 g de glucides et 37 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon ?
50 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon : 274 kcal, 3,3 g de protéines, 25 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon ?
150 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon : 821 kcal, 9,9 g de protéines, 75 g de glucides et 56 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon ?
200 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon : 1094 kcal, 13 g de protéines, 100 g de glucides et 74 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon ?
250 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), crème sure et oignon : 1368 kcal, 17 g de protéines, 125 g de glucides et 93 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4120 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues