Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four
Calories et valeurs nutritionnelles
faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 470 kcal —
- Protéines 5 g 10%
- Glucides 67 g 24%
- Lipides 18 g 23%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 4,8 g 17%
- Sucres 5 g —
- Sodium 536 mg 23%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,2 mg 15%
- Vitamine K 7,2 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 4,1 mg 26%
- Vitamine B6 0,51 mg 30%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 31,6 mg 6%
Minéraux
- Calcium 125 mg 10%
- Fer 0,8 mg 4%
- Magnésium 43 mg 10%
- Phosphore 274 mg 22%
- Potassium 721 mg 15%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cuivre 0,1 mg 12%
- Sélénium 8,1 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 470 | 5 g | 67 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 2,5 g | 33 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 705 | 7,5 g | 100 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 940 | 10 g | 133 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1175 | 13 g | 167 g | 46 g |
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Questions sur : Grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four
Combien de calories dans 100 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four ?
100 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four : 470 kcal, 5 g de protéines, 67 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four ?
50 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four : 235 kcal, 2,5 g de protéines, 33 g de glucides et 9,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four ?
150 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four : 705 kcal, 7,5 g de protéines, 100 g de glucides et 27 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four ?
200 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four : 940 kcal, 10 g de protéines, 133 g de glucides et 36 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four ?
250 g de grignotises, croustilles, pommes de terre, faites à partir de pommes de terre séchées (préformées), au four : 1175 kcal, 13 g de protéines, 167 g de glucides et 46 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5507 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
