Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 205 kcal —
- Protéines 26 g 52%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 3,3 g 16%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 81 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 34 µg 4%
- Vitamine C 2,2 mg 2%
- Vitamine D 0,49 µg 2%
- Vitamine E 0,84 mg 6%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 14 mg 88%
- Vitamine B6 0,48 mg 28%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0,62 µg 26%
Minéraux
- Calcium 12 mg 1%
- Fer 0,6 mg 3%
- Phosphore 231 mg 18%
- Potassium 345 mg 7%
- Zinc 1,2 mg 11%
- Sélénium 27 µg 49%
- Iode 2 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 39 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 52 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 65 g | 0 g | 28 g |
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Questions sur : Chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added
Combien de calories dans 100 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added ?
100 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added : 205 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added ?
50 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added : 103 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added ?
150 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added : 308 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added ?
200 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added : 410 kcal, 52 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
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250 g de chicken, whole, composite cuts, flesh, lean, separable fat & skin, fresh, baked or roasted, no fat or salt added : 513 kcal, 65 g de protéines, 0 g de glucides et 28 g de lipides.
Source : FOODfiles (New Zealand) M10070 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
