Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillie/cuite à l'eau, croquante
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 33 kcal —
- Protéines 0.8 g 2%
- Glucides 6.3 g 2%
- Fibres 3.2 g 11%
- Sucres 5.9 g —
- Sodium 45 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 706 µg 78%
- Vitamine C 1.7 mg 2%
- Vitamine K 2.4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.02 mg 1%
- Niacine (B3) 0.31 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0.2 mg 4%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0.19 mg 1%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.17 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0.8 g | 6.3 g | – |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.4 g | 3.2 g | – |
| 150 g | 150 g | 50 | 1.1 g | 9.5 g | – |
| 200 g | 200 g | 66 | 1.5 g | 12.7 g | – |
| 250 g | 250 g | 83 | 1.9 g | 15.8 g | – |
Questions sur : Carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante
Combien de calories dans 100 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
100 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 33 kcal, 0.8 g de protéines, 6.3 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
50 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 17 kcal, 0.4 g de protéines, 3.2 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
150 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 50 kcal, 1.1 g de protéines, 9.5 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
200 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 66 kcal, 1.5 g de protéines, 12.7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
250 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 83 kcal, 1.9 g de protéines, 15.8 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20305 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues