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Carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante
Calories et valeurs nutritionnelles
bouillie/cuite à l'eau, croquante
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 33 kcal —
- Protéines 0,8 g 2%
- Glucides 6,3 g 2%
- Fibres 3,2 g 11%
- Sucres 5,9 g —
- Sodium 45 mg 2%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 706 µg 78%
- Vitamine C 1,7 mg 2%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Niacine (B3) 0,31 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,2 mg 4%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
Minéraux
- Calcium 27 mg 2%
- Fer 0,19 mg 1%
- Magnésium 8 mg 2%
- Phosphore 16 mg 1%
- Potassium 170 mg 4%
- Zinc 0,22 mg 2%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,17 mg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 0,8 g | 6,3 g | – |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3,2 g | – |
| 150 g | 150 g | 50 | 1,1 g | 9,5 g | – |
| 200 g | 200 g | 66 | 1,5 g | 13 g | – |
| 250 g | 250 g | 83 | 1,9 g | 16 g | – |
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Questions sur : Carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante
Combien de calories dans 100 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
100 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 33 kcal, 0,8 g de protéines, 6,3 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
50 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 17 kcal, 0,4 g de protéines, 3,2 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
150 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 50 kcal, 1,1 g de protéines, 9,5 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
200 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 66 kcal, 1,5 g de protéines, 13 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante ?
250 g de carotte, bouillie/cuite à l'eau, croquante : 83 kcal, 1,9 g de protéines, 16 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 20305 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
