Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Calamar
Calories et valeurs nutritionnelles
frit
Protéines16.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 16.6 g 33%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 16.6 g | – | – |
| 50 g | 50 g | – | 8.3 g | – | – |
| 150 g | 150 g | – | 24.9 g | – | – |
| 200 g | 200 g | – | 33.2 g | – | – |
| 250 g | 250 g | – | 41.5 g | – | – |
Source : BEDCA (Spain) 1981 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues