Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 266 kcal —
  • Protéines 14 g 28%
  • Glucides 19 g 7%
  • Lipides 16 g 20%
  • Acides gras saturés 2,6 g 13%
  • Fibres 0,8 g 3%
  • Sucres 0,9 g —
  • Sodium 383 mg 17%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 2,5 mg 16%
  • Thiamine (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 7,2 mg 45%
  • Acide pantothénique (B5) 1,2 mg 25%
  • Vitamine B6 0,42 mg 25%
  • Biotine (B7) 0,6 µg 2%
  • Folates (B9) 21 µg 5%
  • Vitamine B12 2,8 µg 117%

Minéraux

  • Calcium 41 mg 3%
  • Fer 0,98 mg 5%
  • Magnésium 23 mg 5%
  • Phosphore 160 mg 13%
  • Potassium 337 mg 7%
  • Zinc 0,8 mg 7%
  • Cuivre 0,09 mg 10%
  • Manganèse 0,2 mg 9%
  • Sélénium 9 µg 16%
  • Iode 3 µg 2%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g26614 g19 g16 g
50 g50 g1337,1 g9,4 g7,8 g
150 g150 g39921 g28 g23 g
200 g200 g53228 g37 g31 g
250 g250 g66536 g47 g39 g

Questions sur : Burger de poulet ou de dinde

Combien de calories dans 100 g de burger de poulet ou de dinde ?

100 g de burger de poulet ou de dinde : 266 kcal, 14 g de protéines, 19 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de burger de poulet ou de dinde ?

50 g de burger de poulet ou de dinde : 133 kcal, 7,1 g de protéines, 9,4 g de glucides et 7,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de burger de poulet ou de dinde ?

150 g de burger de poulet ou de dinde : 399 kcal, 21 g de protéines, 28 g de glucides et 23 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de burger de poulet ou de dinde ?

200 g de burger de poulet ou de dinde : 532 kcal, 28 g de protéines, 37 g de glucides et 31 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de burger de poulet ou de dinde ?

250 g de burger de poulet ou de dinde : 665 kcal, 36 g de protéines, 47 g de glucides et 39 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-502 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues