Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bœuf, paleron
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Protéines20 g
Glucides0 g
Lipides5,5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 128 kcal —
- Protéines 20 g 40%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 5,5 g 7%
- Fibres 0 g 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 20 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 9,9 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 30 g | 0 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 40 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 50 g | 0 g | 14 g |
Aliments similaires
- Boeuf paleron braisé ou bouilli/cuit à l'eaubraisé ou bouilli251 kcal / 100 g
- Épaule de bœufavec gras, cru152 kcal / 100 g
- Basse-côte de bœufcru201 kcal / 100 g
- Boeuf épaule cruecru130 kcal / 100 g
- Bœuf haché paleroncrue129 kcal / 100 g
- Rôti d’épaule de bœufcru117 kcal / 100 g
- Morceau d’épaule de bœufcru118 kcal / 100 g
- Épaule de veaucrue135 kcal / 100 g
- Paleron de bœufsans graisse, frit (à l’huile de soja), non salé261 kcal / 100 g
- Rôti de paleron de bœufsans os, cru141 kcal / 100 g
Questions sur : Bœuf, paleron
Combien de calories dans 100 g de bœuf, paleron ?
100 g de bœuf, paleron : 128 kcal, 20 g de protéines, 0 g de glucides et 5,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bœuf, paleron ?
50 g de bœuf, paleron : 64 kcal, 9,9 g de protéines, 0 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bœuf, paleron ?
150 g de bœuf, paleron : 192 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 8,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bœuf, paleron ?
200 g de bœuf, paleron : 256 kcal, 40 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bœuf, paleron ?
250 g de bœuf, paleron : 320 kcal, 50 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : tbca BRC0053F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues