Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Bœuf, paleron
Calories et valeurs nutritionnelles
sans matière grasse, pané (à l’œuf et à la chapelure), frit (à l’huile de soja), sans sel
264
calorieskcal pour 100 g
Protéines24 g
Glucides7,5 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 264 kcal —
- Protéines 24 g 48%
- Glucides 7,5 g 3%
- Lipides 15 g 20%
- Fibres 0,5 g 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 24 g | 7,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 12 g | 3,8 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 36 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 48 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 60 g | 19 g | 38 g |
Aliments similaires
- Boeuf paleron braisé ou bouilli/cuit à l'eaubraisé ou bouilli251 kcal / 100 g
- Épaule de bœufsans matière grasse, frite, à l’huile de soja, sans sel243 kcal / 100 g
- Rond de gîte de bœufsans gras, pané (avec œuf et chapelure), frit (à l’huile de soja), non salé250 kcal / 100 g
- Bœuf tranchepartie basse de la cuisse, sans gras, panée à l’œuf et à la chapelure, frite à l’huile de soja, non salée288 kcal / 100 g
- Bœuf haché épaulebraisé avec huile de soja, oignon et ail, sans sel216 kcal / 100 g
- Épaule de porcfrite (à l’huile de soja), non salée305 kcal / 100 g
- Filet de bœuf panésans graisse, pané avec de l’œuf et de la chapelure, frit à l’huile de soja, non salé275 kcal / 100 g
- Basse-côte de bœufcru201 kcal / 100 g
- Poitrine de bœufsans gras, frite à l’huile de soja, non salée377 kcal / 100 g
- Paleron de bœuf aux pommes de terreviande, avec du persil, de l’huile de soja, de l’oignon et de l’ail, avec du sel162 kcal / 100 g
Questions sur : Bœuf, paleron
Combien de calories dans 100 g de bœuf, paleron ?
100 g de bœuf, paleron : 264 kcal, 24 g de protéines, 7,5 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de bœuf, paleron ?
50 g de bœuf, paleron : 132 kcal, 12 g de protéines, 3,8 g de glucides et 7,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de bœuf, paleron ?
150 g de bœuf, paleron : 396 kcal, 36 g de protéines, 11 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de bœuf, paleron ?
200 g de bœuf, paleron : 528 kcal, 48 g de protéines, 15 g de glucides et 31 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de bœuf, paleron ?
250 g de bœuf, paleron : 660 kcal, 60 g de protéines, 19 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : tbca BRC0653F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
