Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Bœuf, paleron

Calories et valeurs nutritionnelles

sans matière grasse, cuit, avec pomme de terre, sans sel

166

calorieskcal pour 100 g

Protéines18.3 g

Glucides4.3 g

Lipides8.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	166	18.3 g	4.3 g	8.3 g
50 g	50 g	83	9.2 g	2.1 g	4.2 g
150 g	150 g	249	27.5 g	6.4 g	12.5 g
200 g	200 g	332	36.6 g	8.5 g	16.6 g
250 g	250 g	415	45.8 g	10.7 g	20.8 g

Combien de calories dans 100 g de bœuf, paleron ?

100 g de bœuf, paleron : 166 kcal, 18.3 g de protéines, 4.3 g de glucides et 8.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de bœuf, paleron ?

50 g de bœuf, paleron : 83 kcal, 9.2 g de protéines, 2.1 g de glucides et 4.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de bœuf, paleron ?

150 g de bœuf, paleron : 249 kcal, 27.5 g de protéines, 6.4 g de glucides et 12.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de bœuf, paleron ?

200 g de bœuf, paleron : 332 kcal, 36.6 g de protéines, 8.5 g de glucides et 16.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de bœuf, paleron ?

250 g de bœuf, paleron : 415 kcal, 45.8 g de protéines, 10.7 g de glucides et 20.8 g de lipides.

Source : tbca BRC0310F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues