Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Paleron de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cuit, avec pequi et poivron, à l’huile de soja, avec oignon et ail, ciboulette et persil, poivre noir, noix de muscade, salé

215

calorieskcal pour 100 g

Protéines19.9 g

Glucides1.4 g

Lipides13.9 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	215	19.9 g	1.5 g	13.9 g
50 g	50 g	108	10 g	0.7 g	7 g
150 g	150 g	323	29.9 g	2.2 g	20.9 g
200 g	200 g	430	39.8 g	2.9 g	27.8 g
250 g	250 g	538	49.8 g	3.6 g	34.8 g

Combien de calories dans 100 g de paleron de bœuf ?

100 g de paleron de bœuf : 215 kcal, 19.9 g de protéines, 1.5 g de glucides et 13.9 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de paleron de bœuf ?

50 g de paleron de bœuf : 108 kcal, 10 g de protéines, 0.7 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de paleron de bœuf ?

150 g de paleron de bœuf : 323 kcal, 29.9 g de protéines, 2.2 g de glucides et 20.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de paleron de bœuf ?

200 g de paleron de bœuf : 430 kcal, 39.8 g de protéines, 2.9 g de glucides et 27.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de paleron de bœuf ?

250 g de paleron de bœuf : 538 kcal, 49.8 g de protéines, 3.6 g de glucides et 34.8 g de lipides.

Source : tbca BRC0516F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues