Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Quartier avant de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

cou/œil de basse-côte, côtes, jarret, épaule, braisé/mijoté, avec huile, oignon et ail, avec sel

201

calorieskcal pour 100 g

Protéines28 g

Glucides0,6 g

Lipides9,7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	201	28 g	0,6 g	9,7 g
50 g	50 g	101	14 g	0,3 g	4,9 g
150 g	150 g	302	42 g	0,9 g	15 g
200 g	200 g	402	56 g	1,2 g	20 g
250 g	250 g	503	70 g	1,5 g	24 g

Combien de calories dans 100 g de quartier avant de bœuf ?

100 g de quartier avant de bœuf : 201 kcal, 28 g de protéines, 0,6 g de glucides et 9,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quartier avant de bœuf ?

50 g de quartier avant de bœuf : 101 kcal, 14 g de protéines, 0,3 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quartier avant de bœuf ?

150 g de quartier avant de bœuf : 302 kcal, 42 g de protéines, 0,9 g de glucides et 15 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quartier avant de bœuf ?

200 g de quartier avant de bœuf : 402 kcal, 56 g de protéines, 1,2 g de glucides et 20 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quartier avant de bœuf ?

250 g de quartier avant de bœuf : 503 kcal, 70 g de protéines, 1,5 g de glucides et 24 g de lipides.

Source : tbca BRC0734F · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues